woensdag, 06 mei 2020 19:15

Houten in Beweging

Het is voor iedereen in deze periode belangrijk om gezond te blijven en om gezond te blijven moeten we voldoende bewegen. Om deze reden is Fysiovandaag gestart met Houten in beweging. Iedereen kan mee doen vanuit huis, ook mensen met een kwetsbare gezondheid.

Het zijn verschillende trainingen, met een hoge intensiteit voor sporters en een lage intensiteit voor bijvoorbeeld senioren. 

Elke dinsdag om 10.00 wordt er een nieuwe (gratis) les online gezet op het youtube kanaal van Fysiovandaag Houten. Heb je dinsdag geen tijd? Geen probleem, de filmpjes blijven online staan.