vrijdag, 20 augustus 2021 20:08

Vitaal ouder worden

Wil jij ook je lichaam in balans houden? Meer spierkracht, evenwicht en een goede houding opbouwen of behouden?

Iedere woensdagmiddag wordt er van 13.00-14.00 uur een les ‘Vitaal ouder worden’ en van 14.30-15.30 uur een les ‘Pilates’ in Huis van Houten (boven de biblotheek) gegeven. Een professionele docente helpt je je lichaam en geest sterk, stabiel en in balans te brengen.
Je neemt zelf een yogamat mee. De kosten zijn € 4,70 per keer.
Er is nog plek, maar vol=vol! Meld je aan via www.vanhoutenenco.nl, (alle) activiteiten!

Voor meer informatie kun je terecht bij Cursus&co, onderdeel van ‘van Houten&co’, bereikbaar op maandag t/m donderdag van 9.30-12.00 uur via tel. (030) 7001 525 of e-mail Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..