Wandeltrainer Eddie Heerings, opgeleid via de Atletiekunie, geeft 1x per week een training van een uur. In deze training van 10 weken staat plezier voorop. Er zal aandacht worden besteed aan de techniek van het wandelen, je krijgt tips om je conditie op te bouwen en tevens trainen we ons brein op een leuke manier, via cognitieve fitness. Na afloop is er de mogelijkheid om samen koffie te drinken en na te praten.
We verzamelen, starten en eindigen midden op het plein bij de boom op 't Rond! Uitgebreide info is ook te vinden op: www.eddiebeweegt.nl
De gemeente Houten wil dat alle burgers op een manier die bij hen past, mee kunnen doen met bewegen. Wandelfit is onderdeel van het Sportakkoord.
Eddie Heerings start bij Cursus&co van ‘van houten&co’ in september met een training van een uur op de woensdagochtend. Er is een groep voor beginners en gevorderden. Beide groepen starten op woensdag 4 september 2024.
Meer informatie is te vinden op de site van van Houten & Co: voor beginners en voor gevorderden.