dinsdag, 12 april 2016 06:49

Capoeira Training voor 50plussers

Capoeira Training voor 50plussers Capoeira Training voor 50plussers

Cascadura geeft een cursus Capoeira Training voor 50 plussers in 4 lessen in de Dojo in Sporthal The Dome op maandag 11, 18 en 25 april en 2 mei van 09.30 - 10.30 uur.

Capoeira is een spel, vaak omschreven als een Braziliaanse vecht-dans. Twee mensen spelen het capoeiraspel in een door mensen gevormde cirkel, waarvan het hart een rij muzikanten is. Het spel is een uitwisseling van aanvals- en verdedigingstechnieken op muziek, waarbij de 'verdedigende' partij laag gebukte, ontwijkende bewegingen maakt. Kenmerkende bewegingen van het spel zijn de ginga; een swingende basisstap van waaruit alle mogelijke bewegingen voortvloeien. Capoeira ziet eruit als een combinatie van vele acrobatische bewegingen en draaitrappen.

Iedereen kan in de cursus meedoen, er wordt rekening gehouden met je conditie.
Meer informatie: www.cascadura.nl