In deze workshop staat oefenen centraal. Je leert verschillende aandacht-, meditatie-, en yogatechnieken.

Deze workshop is voor jou geschikt als je:
• wilt oefenen in het ‘hier en nu ‘aanwezig zijn
• nieuwsgierig bent naar jezelf
• minder wilt piekeren
• anders met gevoelens wilt omgaan
• minder last van stress en pijn wilt hebben
• nieuwsgierig bent naar meditatie
• momenten van stilte wilt opzoeken in je leven.

De cursussen starten bij voldoende deelnemers.

“Bij ziekte of lichamelijke gebreken adviseren wij u om vooraf even contact op te nemen met uw docent”.

Informatie/aanmelding
U kunt maandag t/m donderdag van 08.30 tot 14.30 uur contact opnemen met het cursusbureau van VitrasCMD: 0900 - 82 123 82 (lokaal tarief).
Mailen kan ook: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..
Meer informatie is te vinden op www.vitrascmd.nl

 Vitras CMD, Hollandspoor 13, Houten

Data: dinsdag 19 en 26 maart van 20.00-22.00 uur Prijs € 65,00