In 8 bijeenkomsten van anderhalf uur krijgt u algemene informatie over slaap, slapeloosheid en medicijngebruik. Daarnaast leert u hoe u minder gevoelig kan worden voor angst, spanningen en ongewenste gedachtegangen die u uit uw slaap houden. U volgt de cursus samen met mensen die dezelfde problemen hebben.

“Bij ziekte of lichamelijke gebreken adviseren wij u om vooraf even contact op te nemen met uw docent”.

Voor meer informatie en schriftelijke aanmelding kunt u van maandag t/m donderdag van 08.30 tot 14.30 uur contact opnemen met het cursusbureau van VitrasCMD: 0900 - 82 123 82 (lokaal tarief). Mailen kan ook: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Meer informatie is te vinden op www.vitrascmd.nl

Wijzigingen onder voorbehoud.

Vitras CMD, Hollandspoor 3, Houten

Data: dinsdag 7, 14, 21, 28 mei en 4 juni van 20.00-22.00 uur Prijs € 120,00