maandag, 27 oktober 2014 00:00

Bodyfit en Conditiegym

Hebt u behoefte om uw conditie op peil te brengen? Of te houden? Dat kan bij Cursus&co! Er zijn tal van beweegactiviteiten in het programma en zo ook Bodyfit en Conditiegym. Bij Bodyfit werkt u op een speelse manier aan uw conditie. Het programma is gevarieerd en altijd ondersteund door muziek. Van aerobic tot Pilatus, er komt van alles aan bod.

U kunt op maandag en donderdag terecht in de kleine zaal van Sporthal Den Oord aan de Lupine-Oord 2. Maandag duurt de les van 13.00-14.00 uur; op donderdag van 13.30-14.30 uur.

Bij Conditiegym werkt u aan uw conditie op zowel een inspannende als een ontspannende manier. Dit is echt iets voor de fitte 50-plusser. Ook voor Conditiegym kunt u terecht in Sporthal Den Oord. De lessen worden op maandag gegeven van 9.30-10.30 uur of van 11.00-12.00 uur. U bent van harte welkom om een proefles te volgen.

Aanmelden kan op www.cursusenco.nl. Meer informatie? Cursus&co is bereikbaar van maandag t/m donderdag van 9.30-12.00 uur in Wijkcentrum De Vuurtoren, Zijdemos 30, Houten. Tel. (030) 636 42 55 of e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Cursus&co is onderdeel van ‘van Houten&co’.