In deze cursus traint u onder begeleiding van een therapeut uw (houdings)spiergroepen om zo tot een betere houding te komen.

 Samen met een ervaren therapeut gaat u aan de slag om op een effectieve wijze uw geheugen- en concentratievermogen te verbeteren.

Je oefent de kunst om je open aandacht te richten op de ervaring van dit moment. Je leert over te stappen op bewust waarnemen en handelen. Hierdoor kun je het hier en nu meer bewust beleven. Je kunt vrijer worden van stress, pijn, angst, piekeren en emoties.

Klachten waarbij massage wordt toegepast zijn bijvoorbeeld stress, slapeloosheid, spijsverteringsklachten, vermoeidheid, reumatische pijnen, hoofdpijn/migraine en rugklachten. Centraal staat het bereiken van een natuurlijk evenwicht en harmonie in het hele lichaam.

Voor meer informatie en schriftelijke aanmelding kunt u van maandag t/m donderdag van 08.30 tot 14.30 uur contact opnemen met het cursusbureau van VitrasCMD: 0900 - 82 123 82 (lokaal tarief).

Heeft u zin in een andere baan? Is er een dreigend ontslag? Of wilt u weer herintreden? Op maandag 25 februari start de workshop 'Werk maken van werk' en bestaat uit 3 interactieve avonden, en is voor iedereen die wil weten hoe je in deze tijd effectief werk maakt van een (nieuwe) baan die bij je past.

Op vrijdag 1 maart is er, van 9.30 uur tot 16.30 uur in Wijkcentrum De Vuurtoren, een creatieve Mode-workshopdag. Onder begeleiding van een ervaren coupeuse gaat u in één dag een rok, blouse, top, of broek maken.

De cursus ‘Hoe (ver)bouw ik mijn huis vol energie – oftewel Hoe maak ik mijn energieneutrale droom waar?’ is een cursus voor en door Energiepioniers en wordt ondersteund door Energiesprong.